Cet atelier s'adresse aux adultes qui souhaitent, sous la supervision d'un animateur, se pratiquer en vue de mieux maîtriser les techniques du Volley-ball, mais aussi passer un moment de détente conviviale dans un esprit sportif de saine compétition amicale.

Préalables :Aucun

Niveau :Tous niveaux;  18 ans et plus.
niveau d'intensité physique  : Modéré

85$ (+ taxes) pour chaque session de 10 semaines d'hiver et de printemps  (100$ + taxes pour la session d'Automne de 12 semaines).

Lundi 19h30-22h00

Modalités d'inscription et dates de sessions

Objectifs spécifiques : au terme de l'atelier, le participant aura :
(à titre indicatif)

  • Mis en pratique, revu et maîtrisé en pratique les techniques, les règlements principaux, les stratégies de jeu et la progression en Volley-Ball
  • Amélioré ou maintenu une bonne forme physique et appris à canaliser son énergie tout en s'amusant
  • Découvert et pratiqué l'esprit sportif et de saine compétition
  • Développé l'esprit d'appartenance à une équipe sportive et plus généralement à la communauté du Centre.

Descriptif de l'atelier
(à titre indicatif)

  • Les 6 équipes sont différentes toutes les semaines. Elles sont formées, sous la supervision de l'animateur, par des différents joueur(se)s «capitaines», renouvelé(e)s chaque semaine.
  • Chaque équipe rencontrera toutes les autres équipes durant la soirée sur la base d'une véritable dynamique de groupe conviviale.
  • Un entraîneur est présent pour assurer la coordination du jeu et des équipes, la gestion de la salle et du matériel. Il peut donner, au besoin, des conseils sur les techniques et la pratique du jeu notamment les manchettes, touches, smash et déplacements, que cela soit individuellement ou aux équipes.

Matériel nécessaire ou vêtements appropriés:
Tenue sportive ( espadrilles, tee shirt, pantalon de jogging )

Remarques particulières :

  • L'inscription à toutes les sessions est obligatoire si l'on souhaite jouer tout au long de l'année.
  • Des tournois amicaux sont organisés avec les participants du volley-Ball 19-25 ans du Centre